Radicals Revolution Anion Pad Revolution
활성 산소 혁명 음이온 패드 혁명
이제 과도한 운동을 해도 힘줄·인대 파열없이 건강할 수 있습니다.
활성 산소 혁명, 음이온패드 혁명으로 여러분의 부상에 대한 상식이 깨집니다.
“운동을 많이 했더니 많이 힘을 쓰고 사용한 부위에 통증이 오고 결국 파열되더라.
그러니 근섬유 파열과 운동은 밀접한 관련이 있을 것이다.”
라고 추론할 수 있습니다.
if there are no other variables
즉, 다른 변수가 없다면,
(과도한 운동 → 근섬유 파열)
의 이론이 성립이 가능합니다.
other variables appear
BUT
이제는 상황이 바뀌었습니다.
활성 산소라는 ‘다른 변수’가 등장했기 때문입니다.
study from the origin
그래서
(과도한 운동 → 근섬유 파열)
의 이론을 원점에서부터 재검토해 봐야 할 것 같습니다.
Causes of muscle rupture
근섬유는 수축·이완 작용을 통해서 우리 몸을 움직이는 조직으로 매우 탄력적이고 뼈 다음으로 강한 조직입니다.
아무런 손상도 입지 않은 멀쩡한 상태의 근섬유를 배드민턴 라켓을 휘두르거나 야구 공을 던지는 행위 정도로 (즉시) 파열시킬 수 있을까요?
결론적으로 말씀드리면, 멀쩡한 상태의 근섬유는 교통 사고 급의 ‘외부 충격’에 의해서만(즉시) 파열됩니다.
예를 들면
그렇다면, 도대체 왜 운동을 많이 할 경우에 어깨 힘줄이나 팔꿈치 인대나 무릎 인대는 파열되는 것일까요?
Cause is Free radicals
앞선 설명에서 근섬유 세포 안의 미토콘드리아 에너지 대사 과정에서 부산물로 활성 산소가 발생된다고 했습니다.
STEP 1
활성 산소는 발생되자마자 주위의 세포의 원자에서 전자 2개를 빼앗아 세포를 파괴합니다.
피처 엘보(pitcher elbow, 골프 엘보)를 나타낸 그림
투수의 팔꿈치는 반복 사용으로 인한 활성 산소에 의한 내부 충격으로 점진적으로 파열에 이른다.
STEP 2
그 주위의 세포가 바로 근섬유입니다.
STEP 3
그리고 활성 산소는 운동을 하면 할수록 즉 운동 시간이 길어질수록 계속적으로 발생하며 계속적으로 근섬유를 파열시킵니다.
STEP 4
운동을 많이 한 사람일수록 어깨나 팔꿈치 등에 통증이 생기는 현상과 일치합니다.
STEP 5
따라서 운동를 할 때 근섬유를 파열시키는 범인이 바로 활성 산소라고 지목할 수 있는 것입니다.
이 지점에서 상식이 파괴됩니다.
여지껏 근섬유가 운동한 것만으로 파열되는 것으로 알려져 왔지만, 근섬유는 매우 탄력적이고 단단하여 과격한 운동만으로는 결코 (즉시) 파열되지 않습니다.
바로 과도한 운동의 결과 발생한 활성 산소에 의해서 근섬유가 (단계적으로)파열되는 것입니다.
결론적으로 같은 말이지 않은가?
라는 의견이 있을 수 있지만, 완전히 다릅니다.
과도한 운동을 하고도 근섬유가 파열되지 않을 수 있다.”
라는 희망을 제시해 주기때문입니다.
“과도한 운동을 하면 (반드시) 근섬유가 파열된다” 라는 상식이 깨진 것입니다.
이것을 몬스터기어는 활성 산소 혁명 으로 칭합니다.
(과도한 운동 → 근섬유 파열) 의 공식에서
(과도한 운동 → 활성 산소 발생 →근섬유 파열) 으로
결론적으로 어깨나 팔꿈치 등의 부상을 예방하기 위해서는 운동 중에 어깨나 팔꿈치 등에 발생되는 활성 산소가 어깨나 팔꿈치 힘줄·인대의 근섬유를 파괴하지 못하게 활성 산소가 발생되는 즉시 제거하는 방법이 최선일 것입니다.
최선의 방법은 실시간 활성 산소 제거
그러면 활성 산소를 어떻게 제거할 수 있을까요?
HOW?
범인을 알아내어도 잡아낼 방법이 없다면 아무 소용없겠지요.
하지만, 이제 우리는 방법을 알고 있습니다.
“자연계에서 활성 산소를 가장 잘 제거한다” 라고 알려져 있는 음이온,
이러한 음이온을 운동 중에 발생시키고,
이를 근섬유 속에 침투시켜서 활성 산소와 만나게 할 수 있는 방법을 찾아낸다면,
여지껏 존재하지 않았던
운동 중 어깨나 팔꿈치 등을 보호하기 한 프로그램
이 가능해지는 것입니다.
몬스터기어는 그 방법을 기적적으로 찾아냈는데,
그것이 바로 음이온패드인 것입니다.
이것을 몬스터기어는 음이온패드 혁명 으로 칭합니다.
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