by autumn

몬스터기어 운동시 도움을 주는 크림 3종

운동전 발열크림&리커버리크림

피로해진 근육을 풀어주는 강한 발열크림

쿨다운크림

몬스터기어 기어부스터 더블액션 에멀젤

몬스터기어 운동전 발열크림 & 운동후 리커버리 크림

운동전 발열크림이라고 보면 되는데요, 운동시 땀을 조금 더 내고 싶은 부위나 땀이 잘 안나는 분들이 사용하면 좋아요

보통 여성분들은, 허벅지나 복부에 사용하더라구요

사용하기 딱 좋은 사이즈

웨이트하러 헬스장 가는날, 함께 가지고 헬스장 출동 !!!

오늘 하체운동하는 날인데, 복부도 같이 좀 운동됐으면 하는 바램에(물론 복근운동도 조큼 합니다) 복부에 바르고 운동을 해보려고해요

뒤 설명은,,, 제품 박스를 참조하는게 좋을것같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

딸깍 열면, 바로 손쉽게 제형을 짤수있는 수딩젤 크림 타입이구요,

저정도 양을 덜어내니 복부전체 옆구리까지 충분히 발랐어요.

by 훈

축구를 하다보면 가장 흔하게 발생하는 부상 중 하나! 특히, 해외 축구 경기를 보다보면 가장 흔하게 볼 수 있는 부상인 햄스트링 부상!!!

그렇다면 이 부상을 방지할 수 있는 방법은 없을까? 라는 생각에서 출발한 보호대를 소개해드리고자 포스팅을 준비했습니다.

다양한 제품을 리뷰하지만, 늘 리뷰를 선택함에 있어 가장 중요한 부분은 이 제품이 축구를 할 때, 도움이 되는 제품인가를 가장 고민하고 있습니다.

그런 가운데, 태클팬츠 대용으로도 사용 가능한 보호대 제품이 있어서 리뷰해보도록 하겠습니다.

몬스터기어 허리 고관절 햄스트링 보호대

이 제품은 리뷰에 앞서 이런 분들에게 추천드리고 싶습니다.

평소 햄스트링 부상방지 및 태클팬츠가 필요한 분

헬스시 허리보호대만으로도 부족함을 느끼는 분

개인적으로 헬스를 시작한 지 한 1년정도 되어가는데, 트레이너없이 혼자 진행하다 보니 어깨, 허리 등 다양한 곳에서 이상 신호가 느껴졌습니다.

by 굼벵호랭이K

안녕하세요 오작가입니다.

오늘은 허리고관절햄스트링 보호대 몬스터기어에 대해 소개하고자 합니다.

오작가를 아시는 분들은 오작가가 농구인이라는 걸 잘 아실텐데요.

고등학교때부터 지금까지 약 20여년간 농구를 사랑하는 사람으로서 살아오다보니, 이제 온몸이 쑤시고 아프고 합니다.

그래서 장비의 중요성을 절실히 깨닫고 있는 1인입니다.

농구는 수직 운동이다 보니, 점프가 많고 무릎, 허벅지, 허리를 무리하게 사용하기 때문에 허리디스크가 생기는 분들도 많고 저같은 경우 돌파도 많고 달리는 포인트가드다 보니까 허벅지를 다치거나 허벅지 인대, 근육이 손상되는 경우가 많았습니다.

야구선수 양준혁씨가 선전하면서 또 알려진 몬스터기어를 구입하여 이제는 건강하게 농구하기 위해 착용해 보았습니다.

이제는 정말 무릎보호대부터 허벅지 보호대까지 정말 많은 장비가 들어가야 한다는 가슴아픈 이야기(?)지만 또 건강하게 오래오래 운동하려면 필수적인거니까 ㅎㅎ

이제 오래도록 앉아서 일을 하고 일주일에 한번 운동을 하다보면 허리가 너무 아프고 쑤시고 피곤한데, 운동하시거나 활동하시기에도 어려운 분들은 몸관리를 필수적으로 하시면 좋겠습니다.

by 이애플

안녕하세요~ 이애플입니다~

요즘 다들 즐겁고 만족스러운 여름휴가를 보내기 위해서 다이어트 하실텐데 운동 열심히 하고 계신가요?

저는 헬스도…. 6개월 끊으면 뭐합니까.

3개월도 제대로 못 가는데 ㅎㅎ

오죽하면 예전에 트레이너분이 오셔서 안마의자만 하실 거면 헬스비용으로 차라리 안마의자 하나 사시지 그랬냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 팩폭이라 잊을 수가 없네요.

그래도 늘~ 우리는 날린 돈들은 생각 안하고 카드를 긁고 있는 내 모습을 발견합니다.

전 요즘은 운동까지 할 시간은 되지 않아서 못하고 있지만 하는 분들을 위해 팔꿈치보호대 추천합니다~

아 그리고 요거는 꼭 스포츠, 운동매니아 분들 아니더라도 평소에 팔꿈치를 자주 사용하시는 주부들에게도 좋을 것 같아요.

그래서 엄마께 선물로 드렸어요.