근육통 경감 효과와 활성산소에 대하여 살펴보았습니다. 운동 후 근육통도 질병일까요? 활성산소의 관점에서는 질병과 동일할 것 같습니다. 동맥 경화 암 류머티스 알츠하이머 크론병 과민성대장증상 등은 인류가 겪는 질병입니다. 이들과 똑같이 근육통도 원자 단위까지 파고들면 근본 원인은 활성산소인 것입니다.
이는 질병을 극복하는 것도 원자 단위까지 파고들면 활성산소 제거와 맞닿아 있을 것이라는 인사이트를 제공합니다.
한 때는 손목 때매 한의원 물리치료도 자주 다니고 했는데,
요샌 그럴 여유 조차 없어요…
한의원 다닐 때마다 의사선생님이 강조했던건
바로 손목보호대 착용!!!
꾸준한 물리치료도 좋지만 시간내서 가기에 부담스럽다면
일 할 때나 평소 손목 많이 쓰는 날에는
손목보호대 착용을 권해주시더라구요.
한 때는 손목 때매 한의원 물리치료도 자주 다니고 했는데,
요샌 그럴 여유 조차 없어요…
한의원 다닐 때마다 의사선생님이 강조했던건
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꾸준한 물리치료도 좋지만 시간내서 가기에 부담스럽다면
일 할 때나 평소 손목 많이 쓰는 날에는
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일상 생활 속의 음이온에 대하여 알아보았습니다. 음이온의 끝판왕은 폭포임을 알 수 있습니다. 하지만 굳이 폭포가 아니더라도 소나기가 내리거나 장대비가 내립니다. 그러면 음이온 수치가 어마어마하게 올라간다고 합니다. 빈 낚시대만 드리우고 오시더라도 주말에 가족과 함께 낚시 휴식을 하시라고 권해드립니다.
안녕하세요.
루비셀 카운셀러 ‘루비셀러’입니다 ㅎ.ㅎ 활동 중에 안좋은 활성산소가 발생하는데 그때그때 제거하기 위해 팔꿈치보호대를 착용하면 좋대요 골프엘보우 한마디로 깨끗한 청정 음이온이 배출되는 골프엘보우 보호대는 팔꿈치통증을 잡아주는데 특히 도움이 된다고 하네요. 배송이 빨라서 더 마음에 들었고요. 사용안 할 때 보호하기 좋게 보관함이 같이 오는게 최고네요!
